تعد صحة الفم الجيدة من أهم الأشياء التي يجب الحفاظ عليها. و هذه الصحة تأتي بالمقام الأول من نظافة فرشاة الأسنان وبما أن الفم يعد موطناً لمليارات البكتيريات، فإن الأمر يصبح كارثياً بالنسبة للأشخاص الذين لا يعتنون بفرشاتهم وأسنانهم وفمهم.

فرشاة الأسنان و صحة الفم

ويعلم الجميع أن استخدام الفرشاة بانتظام هو أحد أفضل الطرق للحفاظ على صحة الفم و الأسنان واللثة أيضاً. لذا من المهم جداً العناية بها، وتجنب الخطأ الفادح الذي يرتكبه الجميع: تغطية الفرشاة.

اقرأ أيضاً : علاج حساسية الربيع

أهم النصائح لنظافة فرشاة الأسنان للحفاظ على صحة الفم :

في هذا السياق، وفي ظل الأسبوع الخليجي لصحة الفم والأسنان، الذي يستمر من 25 مارس إلى 31 مارس، شارك الحساب الرسمي لمديرية الشؤون الصحية بمحافظة جدة، “صحة جدة”، 5 نصائح متعلقة بفرشاة الأسنان حول كيفية الحفاظ عليها نظيفة وفعالة:

1- عينيك تحمي أسنانك: إذا رأيت أي بقايا من معجون الأسنان، أو الطعام على الفرشاة، فاشطفها قبل الاستخدام.

2- تبديل الفرشاة كل 3 أشهر: بعد فترة من استخدام الفرشاة، تتغير خواص شعيراتها لتصبح أخشن على اللثة.

3- لا تشارك فرشاة الأسنان مع شخص آخر: تجنب تخزين فرش أسنان أفراد العائلة في كوب واحد.

4- لا تغطي الفرشاة: تغطية الفرشاة قد يعزز من نمو البكتيريا والعفن على شعيراتها.

5- نظف الكوب الحامل للفرشاة وذلك لمنع تكون البكتيريا بداخله.

اقرأ أيضاً : لماذا لا تظهر علامات التقدم في السن على البعض ؟

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *