أسباب طنين الأذن و طرق علاجه

قد تظن أن أسباب طنين الأذن هو ضجيج البشر وأصوات المدينة التي قد تصل أحياناً إلى حد يفوق…
مُفَكِّرْ الصحة والجمال 99

شاركها

أسباب طنين الأذن و طرق علاجه

قد تظن أن أسباب طنين الأذن هو ضجيج البشر وأصوات المدينة التي قد تصل أحياناً إلى حد يفوق الاحتمال، فيلجأ البعض إلى الطبيعة أو يبتعدون قدر الإمكان عن صخب المدن التي لا تنام، راحة في قرية أو منطقة نائية بلا ضوضاء، فسحة يلجأ إليها جميع البشر من دون استثناء؛ لأن الحياة وسط صخب دائم كفيلة بتدمير الإنسان نفسياً وجسدياً.

أسباب طنين الأذن

لكن بعض الأشخاص لا يملكون هذه «الرفاهية»، فضجتهم الخاصة بهم تصاحبهم أينما ذهبوا، إنهم الفئة التي بليت بطنين الأذن Tinnitus. طنين الأذن يصنف ضمن خانة الإحساس غير الموضوعي؛ إذ لا يمكن رصده بواسطة الفحوصات، هو أشبه بالصفير الحاد أو الخفيف، وقد يكون دائماً، أو يظهر في فترات متقطعة، وقد يكون في أذن واحدة، أو في كلتا الأذنين أو في الرأس.

اقرأ أيضاً : تعرف من شكل الجسم الخاص بك على النظام الغذائي الذي يناسبك

أسباب طنين الأذن

تختلف الأصوات التي يسمعها مرضى طنين الأذنين، فأحيانا تكون أشبه بالصفير، وقد تشبه صوت هدير الأمواج أو النقر، وفي حالات نادرة تكون متناغمة مع دقات القلب، تخيل ضجة لا يمكن التخلص منها تلاحقك أينما حللت، فتمنعك من النوم أو الاستمتاع بجلسة هادئة، فالهدوء عدو طنين الأذن؛ إذ تصبح الأصوات أكثر وضوحاً، بينما الضجيج يغطي عليها، سمعياً على الأقل، بينما يكون دماغ المصاب يتعامل مع الضجة الخارجية والداخلية في الوقت عينه.

طنين الأذنين شائع جداً بين جميع شعوب العالم؛ إذ تشير الإحصائيات إلى أن 1 من أصل 5 أشخاص يصابون به، تختلف أسباب طنين الأذن وتتنوع، وإن كان التعرض للضجيج هو الأكثر شيوعاً، التعرض الطويل الأمد للضجيج يتسبب بضرر دائم، بينما ظهرت حالات مؤقتة؛ بسبب التعرض لصخب مؤقت كحفل موسيقي مثلاً، لكنها سرعان ما اختفت.

أسباب طنين الأذن

رغم أن دراسات عدة ربطت أسباب طنين الأذن بفقدان السمع، فإنها لا تتسبب بذلك، وإنما قد تكون في بعض الحالات مدخلاً لفقدان السمع.

اقرأ أيضاً : علاج متلازمة التعب المزمن و أسبابه

علاج طنين الأذن

لا يوجد علاج لهذا الإزعاج الذي يصيب البشر، ولم تسجل إلا حالات معدودة تمكنت من التخلص منها، وكانت نتيجة مجهودات خاصة أو الحظ، ويميل البعض إلى تفادي ما يجعل الطنين أكثر سوءاً، من خلال المراقبة والتحليل، فالتدخين واستهلاك الكحول والكافيين تجعل طنين الأذن أكثر حدة، وسجل عند بعض الأشخاص تدهور حالتهم بسبب تناولهم بعض الأطعمة، ويكثر الحديث أيضاً عن ارتباط الطنين بالحالة النفسية، وارتفاع نسبة التوتر.

أسباب طنين الأذن

في الدول الغربية، تم إنشاء مجموعات دعم للأشخاص الذين يعانون من الطنين لمشاركة التجارب والمعاناة، وتقديم النصح لبعضهم البعض، حول طرق التعايش معه، وحتى تم إنشاء مجموعة خاصة للذين حاولوا الانتحار، بعد أن فشلوا في تحمل الضجيج الدائم، وبما أنه لا يوجد هكذا مجموعات في بلادنا العربية، فإن التعايش مع هذا الإزعاج يعتمد على الشخص؛ مما يجعل الطنين أسوأ، لكن بشكل عام يمكن اتباع نصائح محددة منها تقليل استهلاك الكافيين والنيكوتين، حماية الأذن من الضوضاء قدر الإمكان، التوقف عن استعمال الدواء الذي تسبب بالطنين.

وقبل اللجوء إلى العلاج الأكثر شيوعاً حالياً، وهو مضادات الاكتئاب الثلاثية الحلقة، اصبر قليلاً على هذا الإزعاج؛ لأن الدماغ سيجد طريقة حتماً لتجاهله، ويمكن ممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية، والحرص على الحصول على قسط وافر من النوم.

اقرأ أيضاً : الصداع المزمن أعراضه و طرق علاجه

التدوينة السابقة

التدوينة التالية

مقالات مرتبطة بالتصنيف

الأحدث من موقع مفكر

طريقة زراعة صبار الألوفيرا و ما هي الألوفيرا السامة ؟

طريقة زراعة صبار الألوفيرا، صبار الألوفيرا مشتق من الكلمة العربية alloeh التي تعني “مادة مرّة ولامعة” ، و”… قراءة المزيد

منحة جامعة كوريا الجنوبية أو منحة جامعة سيول 2022

منحة جامعة كوريا الجنوبية أو منحة جامعة سيول 2022 نقدم لكم المنح الدراسية في جامعة سيول الوطنية في… قراءة المزيد

منحة جامعة خليفة 2022

منحة جامعة خليفة 2022 إن جامعة خليفة هي واحدة من أفضل الجامعات المصنفة في البحث العلمي والمنح والتعليم… قراءة المزيد

ما هي الحاسة السادسة وما علاقة العاطفة بالحاسة السادسة؟

ما هي الحاسة السادسة لقد تعلَّمتم على الأرجح أن للبشر خمس حواس: التذوق، الشم، الرؤية، السمع، واللمس، غير… قراءة المزيد